Расти коса до пояса

Тренды парикмахерского искусства всё больше стимулируют женщин делать выбор в пользу длинных волос. Отдавая дань моде, часть модниц прибегает к процедуре наращивания волос, другая же часть пытается отрастить их самостоятельно.

Как ускорить рост волос?

Ответ прост – воздействовать на организм как изнутри, так и снаружи. Ведь состояние волос, это отражение работы внутренних органов и качественного внешнего ухода.
Итак, обо всём по порядку:

  • Обратите внимание на то, что вы едите. Ваш рацион должен быть богат белками (мясо, рыба, соевые, орехи), клетчаткой (свежие овощи и фрукты), злаковыми и полезными жирами – Омега 3,6,9 (морепродукты, авокадо, оливковое и подсолнечное масло, тыква, кунжут и т.д).
  • Принимайте витаминно-минеральные комплексы, ведь выпадение, медленный рост волос, ломкие секущиеся концы это признак дефицита в организме витаминов, минералов и полезных веществ.
  • Ведите здоровый активный образ жизни, проводите больше времени на свежем воздухе, это способствует ускорению обмена веществ и притоку кислорода к волосяным луковицам, благодаря чему волосы растут быстрее.
  • Один раз в день делайте пятиминутный массаж головы, благодаря ему улучшается кровообращение, следовательно, и состояние волос и кожи головы.
  • Мойте волосы только тёплой, даже слегка прохладной водой, после чего обязательно пользуйтесь бальзамом или кондиционером. Они позволяют питать и увлажнять волосы, делать их послушными, способствуют лучшему расчёсыванию.
  • 2-3 раза в неделю делайте маску для волос. Хорошо, если в её состав будут входить продукты, стимулирующие рост волос – это настойка красного перца, горчица, имбирь, корица.
  • Обязательно пользуйтесь средствами для кончиков волос.
  • Добавьте к этому салонные, уходовые процедуры, например такие, как «ламинирование волос», и роскошная шевелюра Вам точно обеспечена.

Если же уход за волосами Вы хотите превратить в любимое, творческое, интересное и высокодоходное дело, приходите на курсы «Парикмахерское искусство» в школу-студию «Виктория»!

Поделиться